Innehåll
Välkommen till en inspirerande föreläsning i självledarskap – där du får en inblick i hur du medvetet kan styra dina egna beteenden och tankar för att uppnå önskade resultat. Det handlar om att förstå var du står, vad du vill uppnå och vilka steg du behöver ta för att nå dit.
Varför är självledarskap viktigt? Självledarskap gör dig bättre på att navigera genom olika relationer, situationer och krav med självförtroende och klarhet. Det är en oumbärlig färdighet i både ditt arbetsliv och privatliv, och hjälper dig att hantera och övervinna utmaningar inom dessa områden.
Kursinnehåll:
- Strategier för självledarskap
- Konstruktiva tankemönster
- Självkänsla
- Självobservation
- Självkännedom
- Självkontroll
Efter föreläsningen får du pröva på ett pass yinyoga. Passet fokuserar på självobservation och självbild, vilket innebär att lägga märke till och frigöra dömande tankar. Målet är att stärka denna förmåga så att du kan tillämpa den i din vardag.
Denna workshop är idealisk som TYKY-aktivitet för arbetsgruppen, och ger både insikt och verktyg för ett bättre välmående.
- Kursdeltagare ska vid kurstillfället vara beredd på att styrka sin identitet med körkort eller identitetskort.
- Om du är förhindrad att delta i en kurs som du anmält dig till är det viktigt att du annullerar din anmälan senast tre (3) dagar före kursstart. Annulleringen görs till
Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. . Om du uteblir från kursen utan att meddela debiteras du halva kursavgiften.